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다이어트 간식 - 정균태 달인이 만든 곤약 쫀득이

달샤베트 2022. 1. 23. 18:22
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다이어트 간식 추천 #내돈내산

#정균태 달인이 만든 곤약 쫀득이




다이어트 하면서
간식은 안먹는게 최상이지만
그래도 뭔가 질근질근
씹고싶고 먹고싶을때

속세음식 중 다이어트 간식으로
좋은 요 녀석
#곤약쫀드기

#쫀드기 가 맞는거 같은데
이건 #쫀득이 ㅋㅋㅋ


15개에 8600원 ~ 가성비도 좋다



앞에 곤약 현미 찰보리로 만들었다고 써있지만



밀가루가 그래도 주원료! 고로 많이 먹음 ❌❌



우린 다이어터니까 ㅋ
그냥 하나정도 간식으로 먹는걸로!!



유통기한은 약 반년 남았으니 넉넉하다




칼로리는 85칼로리~ 다이어트 간식으로 제격!



하지만 하루에 하나 이상은
절대
안되겠져! ㅋㅋ



낱개 포장이라 휴대도 좋다




쫜~~~득하게 잘 찢어지고 좋다




역시 쫀득이는 불에 구워야 제 맛이지만!!



집에 가스불 아닌 인덕션이라 ㅠ
버너 꺼내기도 귀찮아서
이럴땐 에어프라이어!



앞면 2-3분 뒷면 2분


요로코롬 노르스름하게 잘 구워졌다




사이즈는 위 아래로 확 줄었음 ㅋㅋ



하지만 그만큼 더 쫀득! 바삭



절반 길이로 줄어든 쫀득이




겉에 바삭하니 과자 같다



예전에 쫀드기를 좀 오래 구워서
아주 바삭하게 만들어진 적 있는데
진짜 완전 존맛탱👍👍👍
바삭바삭 진짜 맛있었다


쫀드기가 그닥 포만감도 없고
가벼운 간식 같지만
일반 쫀드기는 진짜 칼로리가
높다!!

고로 다이어터인 우리는
쫀드기가 땡길땐!!


요 놈~
곤약 쫀득이로!!!







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