맛있는 다이어트 식단 - 미역국수
다이어트식 하다보면 면이
땡길때가 있다~
면은 뭐.. 무조건 러버지 🎶
하지만 다이어트에게 면은 금물?!☠️
노놉!!
건강한 다이어트 면요리를 이용하면 된다용🎀
오늘 소개할 녀석은
맛도 좋고 건강에도 좋은 미역국수!!
https://link.coupang.com/re/CSHARESDP?lptag=CFM78014622&pageKey=5140283088&itemId=7045031090&vendorItemId=74337134281
해조미 라이트19 미역국수 300g x 6ea + 비빔소스 60g x 6ea
COUPANG
www.coupang.com
쿠팡에서 6개 14900원에 구매했는데
삶을 필요도 없고 소스도 동봉되서
편하게 먹을수 있는 다이어트 간편식으로 좋다
유통기한은 지금부터 약 3개월 남음..
뒷면에 맛있게 먹는법이 소개 되어 있으며
제일 좋은건!!
미역국수 다~~ 먹어도 19칼로리 👍
나는 쫄면이랑 물회가 먹고 싶어서
구매했기 때문에 일단… 야채을 많이 넣어
아삭아삭 새콤달콤하게 준비 요이땅!!
생양파를 채 썰어 미리 매운맛 제거를 위해
찬물에 담궈 놓았다
다이어트 할때 근손실 방지를 위해
단백질도 추가로 준비
닭가슴살 반개, 소라숙회, 삶은달걀 추가
채썬 양배추 듬뿍 넣어 쫄면 느낌 살려주고
양이꽤 혜자스러운 미역국수
물기를 쏙 빼서 찬물에 한번 휘리릭
헹구면 끝!! 쉽다 🤩
야채를 듬뿍 듬뿍~
오이 송송 파프리카 송송 깨 쀼리릭~
그 위에 양념 소스 ^^
살짝 물회처럼 먹고 싶어서
찬물 살짝 더했다~
다이어터가 아니였음 냉면 육수가
참 좋을듯 ㅋㅋ
야채땜에 비벼지지 않아서
양푼에 넣어 왼손으로 비비고 오른손으로 비비고 ^^
정말 미역의 비릿한 맛 1도 안나고
야채와 어울어져 아삭아삭 넘 좋았다는 ❤️
색깔이 흐릿해보이지만 전혀 싱겁지 않고
다이어터가 즐기기
딱 좋았다 👏👏
다이어터의 면 요리~ 아주 만족해 🧶