또띠아로 맥주안주, 아이간식 마늘버터칩 만들기 !!

초간단 간식 만들기 한살림 우유 또띠아로 에어프라이어 이용하여 만든 초간단 건강간식우유 또띠아 로 만든 또띠아 마늘빵?! 🧄 을 만들어 봤다🤗 ​ 준비물 한살림 우유또띠아, 다진마늘, 버터, 꿀 (바질이나 파슬리가루) 에어프라이어 ​ 10분도 안 걸리는 요리시간 하지만 시간에 비해 갓성비 좋아 자주 간식으로 해 먹는데 진~~짜 쉬우니 추천☝️😊 ​ 만들어 봅시다~ 먼저 버터와 다진마늘을 전자렌지 30초 정도로만 돌려서 녹여주기!! ​ 잘 녹은 버터와 마늘에달달함을 더해줄 꿀 🍯 그리고 묵직한 향을 담당하는 바질가루를 넣어 마늘빵 양념을 준비해 주기 ! (바질가루 없음 파슬리 가루그것도 없음 패스가능^^ 내 껀 둘다 투입!! ) ​ ​ 우유 또띠아 위에 만들어 놓은 양념을 얇게 쓱쓱펴 발라 주기! 예열된 ..

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• · 2022. 11. 27.
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밀키트 추천 - 산더미 소고기 콩불

캠핑에서도 집에서도 맛도리 콩불 한동안 콩불가게가 엄청 유행이였는데 얼마전 지인이랑 함께 한 캠핑에서 지인분이 만들어 준 콩불이 너~~무 맛있었어서 해 먹어보고 싶은데 덥고 자신 없어서 밀키트로 주문해 봄~ #내돈내산 최고의 요리비결 - 산더미 소고기 콩불 누구한테 추천받은 아이템은 아니고 ㅋㅋ 빨리 먹고싶어서 로켓프레쉬로 주문해서 다음날 받아서 먹음 EBS라고 적힌 거 보니 아마 EBS 요리 프로그램에서 나온 레시피로 만들어진 밀키트인 듯 각종 야채 소고기등이 개별 포장되어있다 소고기 콩나물 파 양파 양념 조리시간이 아주 맘에 쏙 든다 조리시간 7분 😊 소고기의 핏물을 제거한다 키친타올에 꾹꾹 눌러서 빼주면 충분함! 각종 야채는 1차 세척이 되어 있다지만 그래도 세척하길 권장! 야채를 깨끗하게 씻는다 ..

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• · 2022. 8. 1.
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제철 식품으로 건강식 만들기 [ 토마토 김치 ] - 한살림 흥덕지역모임

건강한 먹거리를 제공해주는 대표 상점 한. 살. 림 한살림을 아이 태어나고 이유식 재료 사면서부터 이용하게 되었는데 조합원들을 대상으로 지역 별로로 활동하는 모임은 처음 참석하게 되었다. 운 좋게 선착순 안에 들어서 오늘의 건강 기후 밥상인 [토마토 김치]를 만들어 보고 왔다. 흥덕지역모임 코로나로 몇 년간 대면 모임을 못하다가 이제 스멀스멀 건강하게 대면 모임이 시작되었다. 나에겐 너무 건강하고 건전했던 시간 ^^ 오늘은 제철 식품인 토마토로 만드는 토마토 김치! 좀.. 생소하긴 하지만 건강한 토마토를 맛있게 먹는 방법을 배우고자 참여하게 되었다. 아침에 우리 집 꼬마에게 " 엄마 오늘 토마토 김치 만들러 간다~"라고 자랑했더니 "으~ 맛이 없겠다"라고 하더라는 ㅋㅋ 그러게... 상상은 안 가는 맛이다..

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• · 2022. 7. 14.
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꼬마 소풍도시락 싸기 - 비엔나 꽃도시락

꼬마 3년만에 원에서 소풍가는날 도시락 싸느라 일찍 일어나서 아침 운동 패스 엄마 도우미로 에버랜드 같이 가서 아이들 인솔보조 하고 왔더니 에너지 소비가 엄청 큼 ㅋㅋ 사실 예전 어린이집 다닐때는 원에서 소풍이라는 개념으로 간 적은 없었고 견학? 정도의 느낌으로 다녔던거라... 따로 도시락 싸는건 없이 원에서 유부초밥 준비해서 먹었기 때문에 도시락을 싸 본 적이 없다 더군다나... 코로나시키때문에 우리 귀요미의 5,6살은 소풍이라는것도 없이 지나가 버렸고 7살이 되서야 첫 소풍.. 그래서 내 생에 첫 도시락을 싸는 영광(?)의 날이 왔다.... 날이 너무 갑자기 더워져서 김밥 보다 주먹밥이 좋을거 같다고 판단했고... 후리가케를 이용한 주먹밥에 간단하게 비엔나로 꽃모양 만들어서 꽃주먹밥을 해줬는데 딸아이..

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• · 2022. 6. 11.
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아이 간식 핫템! 호두 통팥 데니쉬 생지🥐

​ 코시국에 아이 간식 챙기는거 여간 신경쓰이는 일이 아닐 수 없다 ​ 이번에 우연히 알게된 핫템~ 홈플러스 호두 통팥 데니쉬 생지 ​ ​ 마침 50프로 할인 하길래 냅다 삼 ㅋㅋ 계산해 보니 한개당 350원도 안되는 가격!! 가성비 짱!!! 👍👍👍😄 생크림도 50프로 할인된 가격에 천원으로 구매 칼로리 계산해보니 한개당 186칼로리 정도!! 아주 가벼운 칼로리는 아니라 무작정 먹는거 주의 ☑️ 냉동생지는 케바케지만 실온 해동 후 굽는게 더 잘 부풀고 속도 잘 익는다 175도에 15분.. 뒤집어서 5분 끝!! 가격 대비 맛도 영양도 훌륭하다 개인적으로 팥이 조금만 덜 달아도 충분히 맛있을거 같다는거! ​ 생지만 사면 왜 그렇게 와플기계를 사서 크로플을 만들고 싶은건지 ㅋㅋㅋ ​ 아이 간식으로 호두 통팥 ..

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• · 2022. 1. 20.
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핵 쉬운 홈메이드 간식 - 계란빵 만들기

핵 쉬운 홈메이드 간식 - 계란빵 만들기 ​ 얼마전 아이와 마트 갔다가 방학동안 해 먹일 간식 고르면서 모셔온 큐원홈메이드 계란빵믹스!! ​ 다이어터인 내가 먹을게 아니라 꼬마가 먹을거라 아침식사 대용으로 칼로리도 영양도 좋은편이라고 판단함 ☺️ 아이 아침으로 혹은 간식으로 아주 훌륭한 계란빵 ❤️ ​ 아이도 너무 맛있게 먹어줬고 원래 삶은계란 노른자는 쏙!! 빼고 먹는 꼬마지만 이건 맛있다며 야무지게 다 먹고 등원함 ❤️ ​

• format_list_bulleted ●샤론식당
• · 2022. 1. 19.
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