초고도 비만 다이어트 D+14
초고도 비만 다이어트 D+14 Step 1. 간단 ❌ 전날 늦게까지 생파를 하고 아침에 또 일찌감치 아침식사를 해서 간단은 깨짐 😮💨 이틀 연속 간헐적 단식 깨져버림 ㅠㅠ Step 2. 운동 ❌ 바닷길 거닐음이 다 였음 😲 장거리에 장거리가 더해져서 차량에 있는 시간만 7시간정도 됐음;; 고로 운동은 ❌❌ Step 3. 식단 그 외에..땅콩 해바라기씨볼 추가 ㅋㅋ 어제에 이어서 먹부림 지대로..;; 윽~~ 친정에 오면 맘이 편해져서 다이어트도 루즈해진다는 ㅠㅠ 그래도 운동중에 봄을 만남 ^^ 다시 열심히 해서 내인생의 봄날 만들기 🌼 다이어트 실패는 포기에 있다 하루 망쳤다고 포기하면 그건 다이어트 실패일 뿐!! 우리에겐 급찐급빠가 있다☺️
