매일 예콩이네 피크닉
진짜 관리 안하면훅 올라가는 몸무게 ㅠ이번에 보건소 모바일 헬스케어중간검사 허러 갔는데3개월동안 도대체 ㅋㅋㅋㅋㅋ운동을 하지도 않고 먹기만 했으니결과는 뭐..기대도 안 했지만나 자신에게 너무 실망 ㅠㅠ
산책하기 딱 좋음
스트레칭폼롤러짐볼스쿼트 20*3벽푸쉬업 30*2