보건소 모바일 헬스케어 꼭 이용하세요 ^^ 두번째 모바일 헬스케어를 마치며 후기기록

3년 전에 보건소에서 연락을 받았어요~ 복부비만과 혈압이 살짝 높아서 그런 위험요소를 보건소에서 진행하는 프로그램으로 관리하면서 함께 식단과 운동을 병행하면서 개선시켜 볼 생각이 있냐고요.... 마침 저도 건강을 생각해서 다이어트 중이었고, 보건소에서 6개월 동안 관리까지 해준다는데 굳이 마다할 이유가 없어서 시작을 했더랬죠.. 근데 그때 마침 코로나가 한참 유행할 시기였기에 보건소 업무가 거의 코로나 검사로 집중될 시기여서... 세월없이 기다리다가 5월쯤에 시작을 했던 거 같아요 (정확히는 기억이..ㅎㅎ) 어쨌든 해보니 많은 동기부여가 되었고 이런 좋은 나라에서 운영하는 프로그램을 많은 사람들이 이용할 수 있었으면 좋겠다는 생각이 들어서 이렇게 두 번의 모바일 헬스케어를 마무리하면서 자진 홍보(?) 아..

• format_list_bulleted ★공부하는엄마/알쓸신잡
• · 2022. 12. 1.
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운전 면허증 갱신 하는법 ! (모바일 운전면허증 발급 포함)- 온라인 사전 신청하고 가면 더 편해요!!!!!

10년 만에 운전면허증 갱신!! 10년 전 보다 훨~씬 간단해졌어요^^ 10년 만에 운전면허 갱신할 날이 다가와서 미루고 미루다가 어제 하고 왔지요!!~ 자주 하는 일이 아니다 보니 막상 갱신 날짜 다가왔는데 어찌해야 하지?? 싶은 사람들을 위해 나름 자세히 공유해 볼까 해요~^^ (1) 도대체 운전면허증은 왜 갱신하는 걸까요?? 도로교통법 제87조 1항에 의하면, 현재 운전면허증 소지자가 최초 운전면허 취득자와 동일인인지를 확인하기 위해 운전면허증 갱신 제도를 둔다고 설명하고 있네요!! (2) 그럼 운전면허증 갱신은 몇 년마다 갱신하는 걸까요?? 갱신 주기는 나이에 따라 차이가 있으니 확인해 주세요~ 65세 미만 10년 주기 65세~75세 미만 5년 주기 75세 이상 3년 주기 (3) 갱신은 어디서 하..

• format_list_bulleted ★공부하는엄마/알쓸신잡
• · 2022. 11. 30.
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경기도 어린이 박물관에서 신나게 놀기!!

경기도 어린이 박물관 주말 나들이 7살 꼬맹이랑 이번 주말에는 외부 일정이 없어서 집에서 멀지 않은 곳에 위치한 경기도 어린이 박물관을 다녀왔다. 주구장창 어릴 때는 많이 왔었는데 최근 1-2년 사이엔 가까워도 잘 찾지 않았었는데 이번에 다녀오고 느낀 건... 아이가 조금 더 성장해서 왔더니 더 눈에 보이는 게 많고 제대로 즐길 것도 많더라는 거였다. 기분 좋게 어린이박물관 나들이를 다녀왔기에 가볍게 후기 , 정보를 남겨 볼까 한다. 경기도 어린이 박물관 위치 : 경기 용인시 기흥구 상갈로 6 전화번호: 031-270-8600 이용시간 : 화~일 10:00~ 17:30 휴무일 : 매주 월요일 휴무 경기도 어린이 박물관은 경기도 박물관, 백남준 아트센터와 나란히 있기 때문에 주말에 만차일 경우엔 백남준 아..

• format_list_bulleted ●광복아 놀자!!
• · 2022. 11. 28.
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또띠아로 맥주안주, 아이간식 마늘버터칩 만들기 !!

초간단 간식 만들기 한살림 우유 또띠아로 에어프라이어 이용하여 만든 초간단 건강간식우유 또띠아 로 만든 또띠아 마늘빵?! 🧄 을 만들어 봤다🤗 ​ 준비물 한살림 우유또띠아, 다진마늘, 버터, 꿀 (바질이나 파슬리가루) 에어프라이어 ​ 10분도 안 걸리는 요리시간 하지만 시간에 비해 갓성비 좋아 자주 간식으로 해 먹는데 진~~짜 쉬우니 추천☝️😊 ​ 만들어 봅시다~ 먼저 버터와 다진마늘을 전자렌지 30초 정도로만 돌려서 녹여주기!! ​ 잘 녹은 버터와 마늘에달달함을 더해줄 꿀 🍯 그리고 묵직한 향을 담당하는 바질가루를 넣어 마늘빵 양념을 준비해 주기 ! (바질가루 없음 파슬리 가루그것도 없음 패스가능^^ 내 껀 둘다 투입!! ) ​ ​ 우유 또띠아 위에 만들어 놓은 양념을 얇게 쓱쓱펴 발라 주기! 예열된 ..

• format_list_bulleted ●샤론식당
• · 2022. 11. 27.
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흥덕,영통,광교 싱그러운 까페 - 건축가의 서재

특색있는 싱그러운 까페 🌿 용인 기흥구 흥덕지구에 위치한 까페 요 근처 주차가 참말로 별론데 여기 건물자체에 주차장이 크~~게 있어서 더 편리하다! 단, 까페 이용시 2시간 무료고 그 이후엔 30분당 1000원! 건물 건축이 된지 4년정도 밖에 되지 않아서 깨끗하고 전기차 충전기도 있어서 조으다^^ 구멍 송송 귀여운 건물 이 동네 구석에 있기에 너무 아까운 비쥬얼의 건물 건축가의 서재로 들어 가 본다 오다가다 이 건물은 많이 지나갔는데 실제로는 처음 가 봤는데 건물 만족 *100%!! 1층 테라스자리도 있음 영업시간 Am 9:00- Pm11:00 미세먼지 대피소 ^^ 꽤 늦게까지 영업한다 내부 모습 🌿☘️🍀🌱 요즘 유행하는 정원까페 너낌 창가쪽에 햇살 가득해서 너무 싱그러웠음😍😍 오..

• format_list_bulleted ●맛집멋집
• · 2022. 11. 26.
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캐논 복합기, 프린터기 A/S 센터 - 수원, 용인, 화성

캐논 복합기 A/S - 경기남부 오랜기간 잘 사용하던 캐논 복합기가 용지를 계속 여러장씩 먹고 인쇄도 좀 불량해서 A/S센터를 찾았다. 집 근처 수원 캐논 A/S센터를 찾으니까 영통에 한군데가 있길래 오~ 가까워서 좋다 싶었는데.... 그래도 뭔가 좀 쎄~~한 마음에 가기 전에 전화를 했더니 거긴 A/S 센터가 아니라고 한다 헙!!! 전화하길 잘했군 싶었다 ㅎㅎㅎ 일단 거기서 수원 A/S센터 전화번호를 알려주셨고 위치는 곡반정동이였다. 좀.. 멀긴 하지만.. 일단 프린터기 수리가 시급했기에 일단 고~ 캐논 프린터 A/S센터 수원점 - 070- 8672 -1538 이상한 골목으로 가더니... 와... 이런곳에 캐논 A/S센터가 있다고??? 얼마나 작은 사무실이길래 이런 이상한 골목으로 오나... 잠깐 당황..

• format_list_bulleted ●핫뉴스/소소한정보
• · 2022. 11. 25.
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